2021-05-05から1日間の記事一覧

自炊について

最近、自炊が楽しい。心身ともに健康でいたい。半年前に京都に越してきたタイミングでダイエットを開始した。ダイエットでは体重のみならず、「見た目を良くする」と「血液検査結果を改善すること」を強く意識している。健康的にダイエットするためには…